mleko w

[...] ostateczność". P.S2 W czasie kuracji pije nadal dużo wody ok. 2,5l-3l ,pije bratka (3 x dziennie) ,jem marchewki (3 na dzien) A i jeszcze mam pytanie co do mleka. Pijam mleko od mlekovity (2.0%) w butelce ,gdyż dermatolog powiedział że "mleko w kartonie to czyste bakterie i jest nie zdrowe dla organizmu gdyż jest dwa razy pasteryzowane [...]

[...] ugotowane //najlepszy jogurt to naturalny, jak chodzi o płatki to wrzuć tutaj owsiane, ew możesz zrobić musli domowej roboty. drugie sniadanie 10:00 Kanapki z Serem szynka mleko(kakao) 100ml owoce // kanapki z chleba razowego/pełnoziarnistego + źródło tłuszczy 13:00 Kanapki z Serem szynka mleko(kakao) 100ml owoce //Znowu? myślałeś nad noszeniem [...]

Hej;) Ja też chyba przestanę kupować mleko w proszku, opakowanie co mam dokończe w tym tygodniu i basta, mleko w kartonie te co zwykle (o,5%;P)) będe mieć;)) Babkajajo i jak na tłuszczowej jest, rezultaty już masz? z tego co czytam to sie dobrze czujesz na niej;) Monia

[...] lub z pieczarkami (to jak mam czas); pumpernikiel z serkiem figura light i/lub z rozgotowanymi na leguminę poprzedniego dnia jabłkami; kefir ( opcja na szybko ) i ostatnio mleko z płatkami owsianymi na obiadki: czasami nic konkretniego, serka żólłtego dużo i wędlina jakaś i jajka (na szybko), szpinak z makaronem- z ilością symboliczną; fasolka [...]

Mleko w kartonie to mleko UHT (Ultra High Treated). Oznacza to, że mleko jest błyskawicznie podgrzewane do temp. 150 stopni i szybko schładzane do niskiej temperatury. Mleko wtedy można przechowywać nawet kilka miesięcy i nie psuje się, ponieważ większość bakterii ginie w wysokiej temperaturze. Mleko UHT nie posiada ŻADNYCH chemicznych dodatków.

[...] Nigdy nie miałam przykrych dolegliwości po jego spożywaniu, jem sery półtłuste w umiarkowanych ilościach. Poleciałam do lodówki sprawdzić co z tym jogurtem: zawierał mleko w proszku. Następnym razem poszukam bez. To co, mogę sporadycznie wciągnąć twaród na kolację? Inspiracji kulinarnych zapewne poszukam w chwilach zwątpienia. Chociaż [...]

1 Śniadanie 7.00 -Mleko 300ml JAKIE?? -Płatki kukurydziane 50g OWSIANE -Kakao Wedel 10g -Orzechy włoskie 10g B: 19g T: 15g W: 54 450 ckal. 2 Śniadanie 10.30 DODAJ TU TLUSZCZU -Chleb razowy 6 kromek (razem ~ 250g) BEZ PRZESADY STARCZY 100G A RESZTE ROZLUZ -Szynka z piersi kurczaka 6 plastrow (ok. 120g) -salata, pomidorek, takie tam ;) B: 38g T: [...]

to mleczko to http://www.mackowy.com.pl/productsDetails.php?recordID=5 A co zlepsze jogurt naturalny ?? kefir czy zwykle mleko połtluste ?? czy w mleku woogole niema szczepow bakteryjnych ?? Czy jak w skladdzie jest zawarte mleko w proszku / bialka mleka czy Bialka serwatki to juz niejest "czysty produkt" ?? i jak w tym przypadku z [...]

[...] Bonne Maman Galletes (Ciastka Maślane) Skład: mąka pszenna, świeże masło 26,5%, cukier trzcinowy, świeże jajka, sól, odtłuszczone mleko w proszku, proszek do pieczenia (węglowodoran i pirofosforan sodu), naturalny aromat waniliowy. Sklep: Biedronka Subiektywna ocena: 3/5 (4/5 jak na słodycze) Jeszcze [...]

[...] niskich tłuszczach }:-( ). Hormony łatwo skopać a trudniej naprawić więc lepiej zapobiegać w tym wypadku niż leczyć :-)) a czytałaś skład tych jogurcików? jeżeli jest tam mleko + bakteryjki to super ale jak są jeszcze zagęszczacze, mleko w proszku itp. to lipa :-{ Mam takie pytanie nadal chcesz się redukować? Może warto zrobić rekompozycję? I [...]

Dziękuje za odpowiedź W takim razie jeśli ma być 3000kcal jak mówisz to wyjdzie: - 2,0g Białka na 1kg masy ciała - 1,2g Tłuszczy na 1kg masy ciała - 7,4g Węglowodanów na 1kg masy ciała Co w sumie dziennie da: - 124g Białek - 74g Tłuszczy - 459g Węglowodanów Dieta aktualnie: I posiłek: (6:30-8:00) - Mleko spożywcze 2% tłuszczu - Płatki owsiane - [...]

Na pewno dodać olej do posiłku przed-treningowego? Tak wiem, że są ryby i na bank będę je jeść bo samej piersi cały czas jeść nie będę, tylko tutaj dałem przykład diety, żeby sprawdzić głównie czy dobrze dobrałem ilości danych składników odżywczych. Zmieniona dieta z Twoimi poprawkami jest poniżej. Mógłbyś też powiedzieć co jest takiego strasznego [...]

to znaczy, nie jest to mleko, gdyż mlekiem nazywamy wydzielinę gruczołów mlekowych SSAKÓW :-) także, nazwę mleko w tym przypadku bierzemy w cudzysłów. jest to napój, w składzie masz wodę i ryż lub owies, w sumie, możesz nazywać jak chcesz. "Bo skoro u mnie jest napisane, że to napój, a nie mleko to nie liczyłam nigdy ile tego piję. " nie bardzo [...]

Jak cos to tylko mleko w chodzi w gre , nie lubie odzywek na wodzie , chyba ze sa typowo do robienia na wodzie

Dzieki. Znalazłem kilka przepisów na te koktajle białkowe: 1. 150g sera białego + banan + mleko zmiksowane razem 2. 50g płatków owsianych ? 6g B, 35g WW, 3.5g T 183-kcal 150ml mleka 2% ? 5g B, 7.5g WW, 2.25g T 100ml jogurtu naturalnego ? 4g B, 6g WW, 2g T 1 średni banan (ok. 200g) ? 2g B, 46g WW, 0.6g T 100g twarogu półtłustego ? 18g B, 1.75g WW, [...]

[...] POPRAWKA WYCHODZI OK 30G BIALKA I OK 90GWW A TY MIALES O POLOWE MNIEJ!! Nie da się więcej bułki dać :) Tylko 2 a niepotrzebuje bo to za dużo tak samo jak 100g szynki (:O) mleko daje dużo białka i lepiej się je// JAK SIE NIE DA? 80G GRAHAM TO OK 40GWW! A MLEKO PO CO? CHODZI O LAKTOZE Kasza ew. mógłbym brać samą i łyżką wpieprzać ale [...]

[...] i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : niestety 1000 kcal Nie mogę dodac zrzutu, więc napiszę co dziś zjadłam. Śniadanie: 336 kcal B/T/W 11/14/40 -mleko 0,5% (180ml) 65 kcal B/T/W 6/1/8 -płatki owsiane (25g) 92 kcal B/T/W 3/2/16 -chleb żytni razowy (30g)67 kcal B/T/W 2/1/14 -pomidor (96g) 14 kcal 1/0/2 -oliwa z oliwek [...]

Hmm,a ja mam taki problem, mam biegunkę po mleku (pewnie z powodu "uczulenia na produkty spożywcze"). Od zawsze piłem mleko, w dużych ilościch, bo za nim przepadam i nie potrafię odstawić, poza tym jest podstawą mojego pierwszego śniadania. Najbardziej ten problem jest widoczny w przypadku mleka marki karton "łaciate i bla bla [...]

Jakos zlecialo, do wczoraj mialem koszmarnie mleko w nogach, wiec nie w glowie mi bylo trenowanie :) Masy, odkad tu jestem, nie robilem nigdy - polecam Ci blog Solarosa w dziale IF - to mistrz w temacie ktory Cie interesuje ;)

pije taki koktajl: - banan - mleko - jogurt - ryż - miod - platki owsiane - mleko w proszku - troche kawy - dzem truskawkowy - kakao W smaku super, -polecam. EDIT: a teraz kanapki z jajkiem i serem Zmieniony przez - carl1 w dniu 2008-04-22 14:14:04